冬天天气较冷，我们都会比较容易感冒。特别是现下气温的突降，更让我们措手不及。一个不小心就生病了。其实，我们的肌肤也一样，冬天气候干燥，肌肤也很容易出毛病，也就是说，我们的肌肤也会“生病”！那么，怎样给肌肤“保暖”，预防她“生病”呢？？今天，美容学校就和大家一起来学习寒冷冬季肌肤如何“保暖”吧！
首先，我们应该做好基本的“保暖”，打到预防的目的，即洁面：
☆STEP 1 温水初扫除
在美容培训中很多油性/混合性肌肤的MM都觉得应该要用热水洗脸才能洗得“干净”，才能洗去脸上分泌出来的油脂。其实不然，用温水可使毛孔吐出更多脏东西，这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失并利于洗面乳发挥功效。初步冲掉大颗粒灰尘或是不洁物，温润皮肤，让肌肤在用洗面奶之前有个过渡，能避免用洁面乳按摩时伤害皮肤。
☆STEP 2 洁面乳充分起沫
无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有五分硬币大小即可（颗粒像黄豆大小）。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。然后可在脸上按从下到上、从鼻子两翼到太阳穴的顺序以打圈的方式按摩，这样可以紧致肌肤，防止小细纹。同时按摩可去除皮肤污垢，仔细按摩面部和颈部，在鼻周以螺旋式由外而内打圈，可预防黑头粉刺。 （按摩的时候不要太用力，以免产生皱纹）
☆STEP 3 清洗洁面乳
洁面乳按摩完后，就可以清洗了。清洗的时候用双手捧水向脸上浇，然后用湿润的毛巾轻轻在脸上按压，吸干脸上剩余的水（不能用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好）。反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。 然后检查发际和耳畔有没有残留的洁面乳，残留的洁面乳容易导致长痘痘。
☆STEP 4 冷热交替冲
用冷水冲洗，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。直至彻底洗净。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。（这种温凉水交替清洁法特别适合油性皮肤，但一定不要让温差过大。有人喜欢用烫的毛巾敷脸，认为可以让毛孔打开，但这样的强烈刺激只会加速皮肤老化。 ）
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